Eine Einführung in meditative Übungen

Du suchst nach einer Praxis, die dich unterstützen kann, achtsamer im Alltag zu sein?
Du willst wissen, wie du das praktisch umsetzen kannst?
Du möchtest eine Praxis entwickeln, die dich täglich dabei unterstützt?

Dieser Kurs richtet sich an alle, die wissen wollen, was eine meditative Praxis ist, was
Meditation ist.

Dienstags-Kurse:
18.15 – 18.45 Uhr, 8,00€ pro Termin
weitere Infos: siehe Kursplan Conny Weber
In allen Kursen finden achtsamkeitsbasierte Übungen und Körperübungen im Wechsel statt.

Bei Fragen ist eine persönliche Kontaktaufnahme über 0157-82476443 oder per Mail an
post@gelao.de erwünscht.